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枇杷果的吃法

发布时间:2020-12-25 05:01:10 阅读: 来源:洗浴锅炉厂家

文章目录一、枇杷果的简介二、枇杷果的食用处理方法三、枇杷果的吃法(做法)大全四、哪些人不能吃枇杷果、枇杷果的注意事项1. 哪些人不能吃枇杷果2. 枇杷果的适用人群3. 枇杷果的食用禁忌

枇杷果的简介

枇杷果,就是枇杷树结的果实,味道甘美,形如黄杏。枇杷果柔软多汁,风味酸甜,随着生物科技的发展应用如今的枇杷口味甘甜,肉质细腻,每年三、四月份为盛产的季节,枇杷果富含人体所需的各种营养元素,是营养丰富的保健水果。枇杷主要治疗肺热咳喘,吐逆,烦渴等症状。

枇杷果的食用处理方法

第一步:洗净

洗净果皮上的赃物,关键是枇杷果实还有一层绒毛,不洗净容易吃到肚子里。

第二步:去头和皮

枇杷的头即带把的那头,容易去,成熟的枇杷去皮很容易,直接撕下就行了。

第三步:去尾

尾就比较麻烦,需先去皮后用两根指夹着向上拔,则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物,所以必须祛除。

枇杷果的吃法(做法)大全

1、枇杷银耳羹

材料:枇杷80克,银耳20克,枸杞10克,红枣5颗。

做法:

1.1、将枇杷去皮,切成小块;银耳用凉水泡开,撕成小片;红枣和枸杞洗净。

1.2、在锅中加入适量的清水并放入银耳,用大火煮开,然后改用文火煨2个小时。

1.3、将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。

2、枇杷红枣粥

材料:粳米100克,枇杷6颗,蜂蜜适量。

做法:

2.1、将枇杷洗净,撕去外皮,把枇杷核去掉。

2.2、将粳米洗净,用冷水泡一个小时后捞出了,沥干水分。

2.3、在锅中加入适量的水,再加入粳米、红枣,用大火烧开后加入枇杷,改成小火熬成粥,最好调入蜜糖即可。

3、枇杷百合银耳汤

材料:鲜枇杷80克,百合20克,银耳1朵,冰糖适量。

做法:

3.1、将枇杷洗净去皮,切成小粒;银耳用凉水泡开,撕成小片。

3.2、在锅中加入适量的清水煮开,放入百合、银耳和冰糖用文火煨40分钟,加入枇杷在煨15分钟即可。

哪些人不能吃枇杷果、枇杷果的注意事项

1、哪些人不能吃枇杷果

1.1、脾虚泄泻者忌食。

1.2、枇杷含糖量高,糖尿病患者要忌食枇杷。

2、枇杷果的适用人群

2.1、适合一般人群食用,宜每次1-2个。

2.2、肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者尤其适合食用。

3、枇杷果的食用禁忌

多食枇杷易助湿生痰,继发痰热,所以不可食用过量。

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