金针菇和豆腐是一道简单又美味的家常菜,下面我将为你介绍一种常见的做法。
材料:
- 金针菇:200克
- 嫩豆腐:200克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 大蒜:适量
- 料酒:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 生抽:适量
- 淀粉:适量
步骤:
1. 准备材料。将金针菇切去根部,用清水洗净;嫩豆腐切成小块;葱姜蒜切末备用。
2. 热锅冷油,将切好的葱姜蒜末放入锅中,炒至香味出来。然后加入金针菇翻炒均匀。
3. 加入一些料酒,炒至金针菇变软烂。
4. 加入适量的盐和鸡精,炒匀。
5. 将切好的嫩豆腐横切片放入锅中,轻轻翻炒几下。
6. 加入适量的生抽和适量的清水,煮开。
7. 勾芡。将适量的淀粉加入一些冷水中搅拌均匀,倒入锅中煮开,搅拌均匀后关火。
8. 装盘即可。
这道菜色香味俱佳,豆腐嫩滑可口,金针菇鲜香爽口。这道菜富含蛋白质和纤维素,对身体健康有益。此外,金针菇和豆腐都是低卡路里的食材,适合日常饮食。如果喜欢更辣更香的口味,可以在步骤2~4加入适量的辣椒段或辣椒粉,使菜品更为开胃。
希望这道菜能够为你带来美味的享受!
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