海参炖猪蹄是一道口感鲜美、营养丰富的传统汤菜,具有滋阴**、养胃润燥、滑肤美容等功效。下面是一份简单易学的海参炖猪蹄的做法。
所需材料:
1. 海参:一只(泡发后切段)
2. 猪蹄:两只(切块)
3. 淮山:适量(切块)
4. 枸杞:适量
5. 姜块:适量
6. 料酒:适量
7. 盐:适量
8. 清水:适量
步骤:
1. 首先,将猪蹄放入开水中焯水,煮沸几分钟后捞出备用。这是为了去除猪蹄表面的杂质和腥味。
2. 将焯水后的猪蹄用清水冲洗干净,再用刀将猪蹄切成块状备用。
3. 然后,将泡发好的海参也切成段备用。
4. 取一个炖盅,将猪蹄块、海参段、淮山块、枸杞和姜块放入盅中。
5. 加入适量的料酒,这可以去腥和提鲜。
6. 然后,倒入适量的清水,水量要稍微多一些,以保证在慢慢炖煮的过程中有足够的汤汁。
7. 盖上炖盅盖子,将炖盅放入蒸锅中,大火蒸煮约2小时。
8. 检查炖菜的过程中是否需要加水,若汤汁太少,可以适量加入适量的清水。
9. 炖煮的过程中,可以根据个人口味加入少许盐调味。
10. 当猪蹄炖煮至酥烂口感时,即可取出炖盅,撒上适量葱花或香菜末装饰即可。
这样一道美味的海参炖猪蹄就做好了。简单的做法能够保留食材的原汁原味,并且炖煮的过程中可以将各种食材的营养成分充分释放,使汤的味道更加浓郁可口。此外,在食用时,可以根据个人口味添加一些调料,比如醋或者姜末,以增加口感层次和风味。无论是冬天来暖胃,还是夏天润燥养颜,都是一道值得推荐的汤菜。
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